MY MINDFUL NLP

Šta je u stvari Mindfulness?

Mindfulness je osnovna ljudska sposobnost da budemo u potpunosti prisutni, svesni gde smo, šta radimo, osluškujući ne samo sebe već i svet oko nas. Mindfulness je poziv na buđenje iz automatskog načina života kako bi bili otvoreni za svakodnevna nova iskustva. To je pre svega stanje aktivne i otvorene pažnje na sadašnjost.


„Ako sednete i samo posmatrate, videćete koliko je vaš um nemiran.
Ako pokušate da ga smirite, to samo pogoršava stvari, ali s vremenom se smiri, a kada se to dogodi, stvarate prostor da čujete suptilnije stvari – tada vaša intuicija počinje da cveta i počinjete da stvari vidite jasnije i u sadašnjosti.
–  Stiv Džobs


O čemu se radi?

Živimo u brzom svetu. Svetu rasute pažnje, ishitrenih odluka, brige, straha za budućnost, mislima u prošlosti, osećaja nesigurnosti, gubljenja smisla, uma prepunog raznih informacija i razmišljanja…

Živimo u svetu multitaskinga što izaziva veliki stres i utiče na naše sveopšte stanje  – mentalno, fizičko, emocionalno. Nikad više nismo bili odvojeni od sebe samih, a samim tim i onoga što se dešava oko nas.

Reč je pre svega o moćnoj praksi vežbanja svesne pažnje korišćenjem alata i tehnika koje nam omogućavaju da živimo živote ispunjene mirom, blagostanjem, prosperitetom. I ako ste možda pomislili na meditaciju, saznaćete da je Mindfulness mnogo više od toga!


Minfulness nas uči da:

  • probudimo i usmerimo pažnju
  • održimo fokus i povećamo produktivnost
  • kontrolišemo emocije
  • savladamo stres
  • planiramo dan tako da imamo energije i nakon posla
  • budemo uključeni tamo gde nam je važno
  • povećamo radnu memoriju i kognitivnu fleksibilnost
  • razvoju socijalnih veština

Minduflness praksa nije toliko nova stvar u svetu i godinama se uspešno koristi u poslovanju, zdrastvu i obrazovanju.

Neke od vodećih svetskih kompanija su prepoznale Mindfulness kao izuzetno moćnu praksu za svoje timove i pojedince – Google, General Mills, Apple, Intel, Yahoo, Nike, Goldman Sach…


Naučna istraživanja su dokazala da su ljudi koji praktikuju mindfulness:

  • Vitalniji
  • Prilagodljiviji
  • Srećniji
  • Orjentisani ka rešenjima
  • Sposobniji u absorbovanja novih informacija
  • Uvek puni novih ideja
  • Smireni i relaksirani
  • Efikasniji i postižu bolje rezultate
  • Svesniji svojih vrednosti i imaju veće samopozdanje
  • Fokusiraniji
  • Povezaniji sa drugima

Mindfulness u okviru MyNLP Asocijacije

Sada imate jedinstvenu priliku da učite, iskusite i doživite ovu divnu praksu u MyNLP asocijaciji od prvog i jedinog akreditovanog Mindfulness Master Trenera, In – Me  u Srbiji, M.Sci. Tatjane Šokčić, a naša kuća jedina nudi sertifikovane Mindfulness programe akreditovane od Internacionalne Asocijacije NLP Instituta.

Tatjana je prva generacija od 12 ljudi u svetu, pionira ove sjajne metodologije, a takođe je i direktor i osnivač HR Centra i predsednik MyNLP asocijacije, IANLP Coach i Fellow Member Trainer IANLP, A-N Network Registered Coach.

Ali pre svega, Tanja je prijatelj koji sa radošću i nesebićnošču prenosi svoja znanja i iskustva u želji da nas ima što više kako bi zajedno doprineli da ovaj svet bude još lepše mesto za život.


Pripremili smo BESPLATAN online WEBINAR za vas preko ZOOM aplikacije!

Pridružite nam se 3.12.2020. od 19.30h do 20.30h sa Tatjanom Šokćić i njenim timom i saznajte sve što vas interesuje o ovoj praksi.

POZOVITE NAS već SADA na 060 60 69 267.

Ili nam ostavite svoje podatke ovde i mi ćemo pozvati vas:

    MY MINDFUL NLP